Интересное исследование, опубликованное в журнале Experimental Physiology несколько дней назад, показывает нам влияние кофеина на нервно-мышечную функцию. Эти новые результаты указывают на влияние кофеина на нервно-мышечную функцию, как в состоянии неудовлетворенности, так и во время…

Используя преимущества новых диетических тенденций, они создают аналог яйца на основе сывороточного белка , который будет популярен в кратчайшие сроки. Несколько дней назад мы исследовали новые тенденции в феврале в пищевой промышленности и обнаружили, что…

Основной причиной ожирения является долгосрочный энергетический дисбаланс, что означает, что потребление калорий больше, чем потребление. Общее потребление энергии организмом состоит из трех частей, включая основные метаболические затраты, тепловой эффект пищи и физическую активность. Три типа…

В период, который затруднен из-за вирусной эпидемии, спортсмены нуждаются в дополнительной питательной поддержке, и бета-глюканы из овса могут помочь. Спортсмены, которые обеспокоены тем, что их тяжелые тренировки могут ослабить их иммунную систему, могут защитить себя…

Наука о углеводах развивается, и мы хотим быть в авангарде, чтобы использовать в своих интересах последние тенденции. Чтобы улучшить свои спортивные результаты, вы, скорее всего, обратитесь к обычным спортивным напиткам и углеводным порошковым добавкам. Эти…

Какие три самых важных минерала для спортсмена? Железо, цинк и вы уже догадались, кальций. В этом суть спортивного диетолога, и в некотором смысле это ясно из количества кальция , которое нам нужно по сравнению с…