Кофеин и его последствия, когда вы устали
Интересное исследование, опубликованное в журнале Experimental Physiology несколько дней назад, показывает нам влияние кофеина на нервно-мышечную функцию. Эти новые результаты указывают на влияние кофеина на нервно-мышечную функцию, как в состоянии неудовлетворенности, так и во время утомленных упражнений. В этом исследовании атлет в неутомленном состоянии кофеин уменьшил продолжительность периода молчания, вызванного техникой, называемой транскраниальной магнитной стимуляцией,…
